训练营动态

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  • 减肥达人2016减肥夏令营开营啦!

    减肥达人2016减肥夏令营开营啦! 随着暑假的到来,减肥达人2016减肥夏令营如期开营,第一批小营员已提前到达啦! 6月30日,深圳大

    发布时间:2016-07-13 11:35:38

  • 减肥达人训练营周减10.8斤

    每周一次的评比都是对自己的一个肯定 ,一起看各个营地本周的减肥成绩,这里有你想看的故事,有你想找寻的关于改变的勇气。

    发布时间:2016-07-06 14:16:10

  • 减肥达人课程进入大学课堂

    5月12日,减肥达人《体重控制管理》课程进入大学课堂成为高等院校常规课程。减肥达人教练总监韩军臣应邀成为广州体育学院特聘

    发布时间:2016-06-06 16:51:24

  • 我的减肥营生活,至少有一群人陪着我约束着我

    我叫赵赛,工作有几年了,说走就走的事情也干过不少,只是从来没有一件事情让自己能有很深刻的记忆,一直在寻找,貌似也没有

    发布时间:2016-06-06 16:45:52

  • 暴饮暴食后怎么减腹部

    暴饮暴食的行为在我们生活中经常上演,看到好吃的会暴饮暴食,心情不好会暴饮暴食。暴饮暴食这个行为对人体很不利,不仅会损

    发布时间:2016-06-03 10:32:58

  • 运动后,吃什么有助于减肥

    减肥离不开运动,更离不开吃。所以运动完怎么吃就是一个大问题了。大多数人不会在意运动完的饮食习惯问题,认为不重要,运动

    发布时间:2016-06-01 14:14:18

  • 减肥食谱的科学配比很重要

    俗话说病从口入,体型肥胖的人也是因为摄入了过高的脂肪,体内无法消耗而导致的糖分堆积,最终形成了脂肪,成为了人们讨厌的

    发布时间:2016-05-30 10:10:24

  • 每天跑步一小时却还是没有瘦

    很多人都有听说过运动减肥的效果,而且加强运动本身对于人的身体也是有好处的,因而很多人都会选择通过这一方式去调节自己的

    发布时间:2016-05-27 10:26:10

  • 适合懒人躺着也能进行瘦身运动

    生活中很多懒人,他们都希望能头躺着瘦身。然而,随着减肥达人们对于各种减肥运动的探索,真的找到不少适合躺着运动的减肥动

    发布时间:2016-05-25 10:19:06

  • 减肥达人是靠什么炼成的呢

    现在的人们对于体型的要求随着社会的发展和人们审美的变化变得越来越高了,所以想要走在路上拥有可以让别人羡慕的身材,在夏

    发布时间:2016-05-23 10:00:23