在很多大城市，减肥训练营现在都慢慢地流行起来了。减肥训练营就是以减肥为目的进行的营地训练。又有人称为魔鬼训练营或者是魔鬼减肥训练营。那么在减肥训练营多少钱一期呢？训练一期要多长时间呢？要准备些什么呢？这个问题困扰着想要报名的学员。

减肥训练营的时间

我们都知道，减肥是不能急的。在一定的时间内，减的重量不能太多，否则那也是不正常的。所以减肥训练营的时间都会比较长，一般都在一个月以上。现在也慢慢推出了一些半个月或者7天的训练营。但是这些训练营通常参加一期，不能减肥太多。只是教会大家一些减肥的方法和理念。让大家养成日常锻炼的习惯。

减肥训练营的费用

减肥训练营由于训练的时间比较长，平时的吃和住都是在营地里解决。所以训练营的费用都比较高。从几千到几万不等。具体的需要根据减肥机构来定。如果所提供的服务比较多，费用自然就会比较高一些。由于训练营的费用都比较高，所以在报名之前，一定要进行详细的咨询后再报名。

之所以减肥训练营这么受到大家的喜欢，还有一个很重要的原因是课程的设计。课程分为室内训练和户外拓展两个部分。户外拓展学员都比较喜欢，会有一些极限挑战和刺激的环节。希望学员能够超越极限，挑战自我，重拾自信心。

　　　

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